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遊び心のある暮らし
子供はもちろん、大人だっていつまでも遊び心を忘れずに、
楽しく暮らしていきたいですよね。
「遊び心」って何でしょうか?
「遊び心」を辞書で調べてみると、
1 遊びたいと思う気持ち。また、遊び半分の気持ち。
2 ゆとりやしゃれけのある心。
3 音楽を好む心。
と書かれています。
ここでは、特に2番目の「ゆとりやしゃれけのある心」について考えてみました。
何年か前に話題となった、「ハーバードの人生を変える授業」という本の中で、著者は、
“遊びは、年齢に関係なく心身の健康に貢献します。遊びは私たちの回復力を高め、
免疫システムを強化し、想像力を豊かにし、人間関係を改善してくれます。”
と書いています。
また、心だけでなく、例えば、歯車の間にある空間など,物理的に空いた隙間を指して「遊び」と呼ぶびますよね。「何もない」部分ですが、歯車が滑らかに動くためには大切な部分です。つまり「遊び」が不可欠なのです。
人間関係や、健康、仕事、家庭、学習・・・
それら全てを含む、生活が滑らかに進んでいくためにも、
「遊び」=「遊び心」=「気持ちのゆとりやしゃれけ」は大切な要素だと思います。
生活の中にも積極的に「遊び心」を取り入れてみてはいかがでしょう。
例えば・・・
注文住宅で、趣味に特化した部屋を作る。我が家だけの自慢の場所を作る。etc・・・
写真はウッドデッキで足湯を楽しまれているご夫婦です?
お施主様の子供に返ったような笑顔を見ると、こっちまで本当にうれしくなります。?
R.